受診日：寝逃げについて

こんにちは。

なんだか今日はこの時間、のんびりしてます。

あれです、昼食前に眠前薬を飲んで寝てたからです。

まだ効果が残ってるんでしょうね。

まず、なぜこんな、『昼に眠前薬』を始めたかというと

もちろん、つらい症状から逃げるため

寝逃げです。

寝て起きるとね、なんとなく気持ちが楽になってるっていう

錯覚に陥ります。

環境や状況は変わってないので

本当に自分の気持ちの変化でしかないんですが。

それもね、起きた瞬間だけ。

落ち着いてみると、やっぱりつらくて。

続けて、眠れない時用の頓服、

もしくはまた、眠前薬を飲んでしまいます。

そんなことをやってたので、最近は常に頭ふらふら。

その程度で済んでるからまだいいけどもさ。

「主人が言ったことも聞いたような聞かなかったような

頭に入ってません。」

ということがちらほら。

いかんよなぁ。

昨日は病院受診日でしたので

主治医に素直にそのままを話しました。

怒られるかな～と思ったけど

「がっつり寝ちゃうと昼夜逆転しちゃうのが困るので

(辛くて寝たいときは)眠れない時の頓服でなんとななりませんか？」

とのことでした。

先生やさしい…(T_T)

これからはそうします…

と昨日決心した「気がした」だけで

帰宅して過食して即行、眠前薬投入でした。

おーーーーーい('_')

先生とはかなり長い付き合いで、何度も迷惑かけてますが…

さらに引き続き、いうことを聞かない等

当然のようにしておりますが、

よろしくお願いしたい限りであります…